Fitness & Gesundheit
Ob zu Wasser oder zu Land: Wir bewegen Sie.
Das RIFF ist der perfekte Ort für Sport- und Gesundheitsfans! Entdecken Sie unsere vielfältige Welt der Wasser-Fitness, die durch zahlreiche Kurse für alle Altersgruppen gekennzeichnet ist: Von energiegeladenem Aqua-Fitness bis hin zur sanften Wassergewöhnung für Babys bieten wir ein breites Spektrum, um Fitness, Gesundheit und Wasserspaß miteinander zu kombinieren. Abseits der Schwimmbecken können sich die „Landratten“ beim Volleyball auspowern oder auf dem Kneipp-Barfußpfad die Füße trainieren.
schwimmen – sporteln – kneippen
Erleben Sie das vielseitigste „Fitnessstudio“ Sachsens
Bei uns werden Couchpotatos zu echten Sportskanonen – mit unseren Fitness-Angeboten für jedes Level. Hier schon mal drei sportliche Gründe für einen Besuch.
Schwimmen zahlt sich doppelt aus
Mit dem Schwimm-Meilen-Pass können sich Vielschwimmer ihre Sportlichkeit bestätigen und belohnen lassen! So funktioniert's: Alle Sportskanonen, die in einem Rutsch eine RIFF-Meile (400 m = 16 Bahnen) schwimmend zurücklegen, bekommen einen Stempel. Mit 20 Stempeln gibt es als kleine Belohnung 3 Stunden Badespaß gratis!
Werden Sie zum „Kneippianer“
Wir sind zertifzierte Kneipp-Einrichtung! Nach Hydrotherapeut Sebastian Kneipp stärkt die ausgewogene Anwendung von Wasserreizen Körper und Geist. Tauchen Sie Ihre Füße in das erfrischende Wasser des Kneipp-Tretbeckens und spüren Sie die vitalisierende Wirkung oder aktivieren Sie auf dem Kneipp-Barfußpfad im Außenbereich Ihre Fußreflexzonen, Fußgelenke und den Rücken.
Baggern & Pritschen unter freiem Himmel
Unser Volleyballfeld bei der Spiel- und Liegewiese lädt zu spannenden Matches mit Freunden und Familie ein. Das rasante Spiel fordert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Koordination und den Teamgeist. Freuen Sie sich auf einen aufregenden Ballwechsel und das charakteristische „Bump, Set, Spike“ unter freiem Himmel.
Bei uns finden regelmäßig (auch in den Schulferien) verschiedene Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren statt. Dabei kann auch das Frühschwimmabzeichen „Seepferdchen“ absolviert werden. Für geübte Jugendliche und Erwachsene gibt es zudem die Möglichkeit, die Prüfungen für die Deutschen Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold abzulegen.
