Deutsches Schwimmabzeichen Gold
- Kenntnis Baderegeln
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 min Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800m zurückzulegen, davon 650m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
- Startsprung und 25m Kraulschwimmen,
- Startsprung und 50m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten,
- 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen,
- 10m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand),
- Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa 2 Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen.
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.
- 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.
Informationen zur Veranstaltung
- Einzelpreis
- 10,00 €
- Teilnahme
- Nach Alter & Fähigkeiten
- Termin
- individuell nach Absprache
- Information
- 034345 71527
- zusätzl. Kosten
- zzgl. Badeintritt
Reservierungsoptionen
Ticket-Typ | Freie Plätze |
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Voranmeldung Zahlung an der Kasse vor Ort |
Unbegrenzt |