Saunieren im Riff
Gesundschwitzen & entspannen
Einfach mal die Seele baumeln lassen und sich was Gutes tun!In der weitläufigen Saunalandschaft können Sie traumhaft entspannen. Nach einem schweißtreibenden Aufguß im Keloblockhaus, vom Saunameister zelebriert, unter die kalte Dusche, einen fruchtigen Cocktail genossen, um schlussendlich die Ruheliege vor den Kamin zu rücken- das ist Wellness pur! Für Ihr Schwitzvergnügen bieten wir 6 verschiedene Saunen an. Finnische Saunen, Sanarium, Dampfsauna und Kräuter- Duftgrotte. Mehrere Ruhebreiche lassen Ihren Körper nach dem Wärme- Kälte- Reiz vollkommen herunterfahren.
Finnische Sauna
Das klassisch- finnische Schwitzrutal findet in einer Trockensauna mit niedriger Luftfeuchte und hoher Temperatur statt. Unsere finnische Sauna innen läßt Sie mit 90 Grad schwitzen, wobei die Blockhaussauna im Saunagarten mit 85 Grad und die Kelo- Erdsauna mit 90 Grad fährt. Aufgüsse finden hier immer zur vollen Stunde im Innenbereich statt.
| Art: | Klassische Holzsauna |
| Aufguss: | Wasser auf beheizte Steine |
| Wirkung: | gut verträglich auch für Einsteiger |
| Temperatur: | 90°C |
| Luftfeuchte: | 10 Prozent |
| Anwendung: | 15 Min. Sitzung mit anschließender Kaltdusche |
Sanarium
Die Niedrigtemperatursauna ist besonders für Kinder und Sauna- Neulinge empfehlenswert. Sie vereint eine sanfte Wärme von 55 Grad mit wechselnden Farbreflexen. Die Farben gelb, grün, rot und blau stimulieren Körper & Seele positiv.
| Art: | Trockensauna mit 55 Grad |
| Besonderheit | Farblicht- Therapie |
| Wirkung: | sehr mild, verträglich, Farben beeinflussen Körper & Seele |
| Anwendung: | Sitzung max. 15 Min. mit anschl. Kaltdusche |
Blockhaus-Aussensauna
Ein finnisches Schwitzritual in dem urig- großen Sauna- Holzhaus ist immer ein besonderes Erlebnis. 60 Personen können hier gemeinsam dem Aufguß beiwohnen.
| Art: | Finnische Sauna mit Aufgüssen |
| Aufguss: | ätherische Öle auf beheizte Steine |
| Wirkung: | verträglich und entspannend |
| Temperatur: | 85°C |
| Anwendung: | 15 Min. mit anschl. Kaltdusche |
Erdsauna
Die finnische Sauna, in das Erdreich des Riff- Saunagartens eingebettet, läßt sie bei 90 Grad schwitzen.
Eine kleine und ruhige Außensauna, für alle die gern in kleiner Runde und ohne Aufguß schwitzen.
Eine kleine und ruhige Außensauna, für alle die gern in kleiner Runde und ohne Aufguß schwitzen.
| Art: Finnische Sauna | |
| Wirkung: verträglich, entspannend | |
| Temperatur: 90 Grad | |
| Anwendung: 15 Min. mit anschl. Kaltdusche |
Duftgrotte
Sanft- warme Grotte, die sie langsam wärmt und mit Entspannungsmusik und traumhaften Düften entspannen läßt! Eine Offerte an alle Sinne!
| Art: Trockensauna, Grotte | |
| Wirkung: Wärme, Duft & Musik wirken entspannend | |
| Temperatur: 65 Grad | |
| Anwendung: 15 Min. Sitzung mit anschl. Kaltdusche |
Dampfsauna
Die Riff- Dampfsauna kombiniert eine niedrige Temperatur mit extrem hoher Luftfeuchte. Genutzt wird die Dampfsauna ohne Handtuch. Hier stärken Sie Ihre Immunabwehr. Besonders in der Erkältungszeit können sie besser durchatmen.
| Art: | Dampfsauna |
| Wirkung: | Wärme- Kälte- Reiz |
| Temperatur: | 45 Grad |
| Luftfeuchte: | hoch |
| Anwendung: | 15 Min. mit anschl. Kaltdusche |
